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土用の丑の日

7月21日は土用の丑でした。
この日食べる は格別 夏バテに効きそうで、お向いの魚屋に走りました(*^.^*)
皆様も召し上がりました?・・  食べ過ぎて精がつき過ぎてもやっかいですけどね・・(笑)

年をとると暑さが分からなくなり   知らないうちに熱中症になるそうなので、そんな方は暑さ対策をしっかりしていただきたいものですね。 
今年は節電の夏暑さ対策に注意して乗り切りましょう!
これからが夏本番です、 心よりご自愛お祈りいたしております。

平成23年 盛夏
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先日の同窓会。 ありがとうございます。
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